O nás
Ružinovský domov seniorov.
Pri napĺňaní aktivizačnej a kultúrnej činnosti je dôležitá tímová práca zamestnancov RDS a aj dôsledné poznanie osobnej a rodinnej anamnézy prijímateľa sociálnej služby. Aktivizačná činnosť zahrňuje rôzne aktivity v živote seniora, ktoré môžu pomôcť udržať fyzickú, duševnú pohodu a sociálny život. Hlavným cieľom pri aktivizácii je brať ohľad na vysokú individuálnu, ľudskú i spoločenskú hodnotu, motivovať a stimulovať osobnosť seniorov. Aktivizačné činnosti obsahujú terapeutickú aj záujmovú oblasť a zameriavajú sa na rozvoj psychických, telesných, sociálnych zručností. Všetky aktivity sú dobrovoľné.
V zariadení máme novo zrekonštruovanú knižnicu. Je k dispozícii na 12. poschodí a obsahuje pestrú ponuku kníh rôzneho žánru. Väčšinu kníh získavame darmi a v rámci možnosti RDS sa knižničný fond aj dopĺňa. Knižnica je vybavená 2 stolovými počítačmi s možnosťou pripojenia na internet. Knižnica je otvorená 1-krát týždenne.
Precvičovanie poznávacích schopností dokáže spomaliť zhoršovanie pamäti, myslenia, vyjadrovania sa. Dôležitým krokom k tréningu pamäti je koncentrácia, samotný tréning začíname koncentračným cvičením. Vhodnými a pravidelnými cvičeniami vieme u prijímateľov udržať pamäť v dobrej kondícii. Tréningy pamäti sa uskutočňujú 1-krát týždenne.
Spoločenské hry sú aktivity pre prijímateľov sociálnych služieb zamerané na oddych a zábavu, ich frekvencia v RDS je 1x týždenne. Hry pre seniorov tiež zlepšujú kognitívne schopnosti, stimulujú mozog k prevencii demencie a poskytujú socializáciu pre zdravú pohodu. Hry sú prospešné aj pre mentálne zdravie prijímateľov sociálnej služby. Hranie hier, ktoré sú prijemné, zvyšuje pocity šťastia a okrem toho hry zvyčajne zahŕňajú viacerých hráčov, ktorí podporujú príležitosť na socializáciu a vytváranie priateľstiev, ktoré posilňujú dobrú náladu. V zariadení máme k dispozícií viacero spoločenských hier.
Sú pohybovou aktivitou zameranou na udžanie fyzickej kondície a duševnej pohody. Ide o nenáročné tanečné choreografie prispôsobené veku a možnostiam účastníkov, pričom dôraz sa kladie na rytmus, správne držanie tela a sociálnu interakciu. Zároveň posilňuje koncentáciu a pamäť vďaka tanečným krokom. Dôraz sa kladie na sociálnu inklúziu, budovanie nových priateľstiev, zlepšenie nálady a odbúravania stresu. Aktivita podporuje nielen zdravie, ale aj radosť zo života a pozitívne naladenie seniorov. Aktivita sa uskutočňuje 1-krát týždenne.
Medzi ďalšie pravidelné aktivity, ktoré v zariadení vykonávame patria:
Terapiu vykonáva externá terapeutka priamo v zariadení skupinovo, ale aj individuálnou formou priamo pri lôžku prijímateľa sociálnej služby. Má pozitívny vplyv na psychickú, fyzickú a sociálnu pohodu seniorov, znižuje osamelosť a podráždenosť a zlepšuje náladu. Prináša radosť, pokoj a stimuluje k pohybu, čím podporuje celkovú kvalitu života seniorov.
Aktivizácia pomocou prvkov muzikoterapie má pre prijímateľov sociálnej služby mnoho výhod a prínosov. Muzikoterapiu sprostredkováva v zariadení 2x v mesiaci externá terapeutka a 2x v mesiaci sociálna pracovníčka s použitím prvkov, metód a techník. Medzi prínosy muzikoterapie patrí relaxácia, uvoľnenie, ukľudnenie. Pomáha prekonať strach a bezmocnosť. Slúži na odvrátenie pozornosti od bolesti. Hudba navodzuje pocit radosti, šťastia, zlepšuje adaptáciu prijímateľa sociálnej služby, prispieva k nadväzovaniu kontaktov, prispieva k zlepšeniu psychického stavu prijímateľa sociálnej služby, zvyšuje jeho sebavedomie, aktivizáciu a poskytuje senzorickú skúsenosť.
Virtuálne cestovanie, ktoré napomáha k udržaniu dobrého psychického a fyzického stavu a podporuje pozitívnu motiváciu a kognitívne funkcie u seniorov. Sociálna pracovníčka 2x do mesiaca navštevuje prijímateľov sociálnej služby a individuálnou formou sprostredkováva nezabudnuteľný virtuálny cestovateľský zážitok na základe ich potrieb.
Terapiu zabezpečujeme externou formou počas 6 mesiacov v exteréri zariadenia, kde sa prijímatelia sociálnej služby zúčastňujú kŕmenia, odborných prednášok v súvislosti so starostlivosťou o kone a aj sami vykonávajú starostlivosť pod dohľadom externých terapeutov.
Prvky Biblioterapie majú pre prijímateľa sociálnej služby v zariadení mnoho výhod a prínosov. Napríklad to, že cez umelecký zážitok môžu ventilovať nahromadený strach, obavy, pocity neúspechu či menejcennosti, zlepšenie psychického stavu, lepšiu adaptáciu na nové prostredie, odvrátenie pozornosti od choroby a problémov, zvýšenie sebavedomia, sebarealizáciu, prekonávanie vnútorných konfliktov, rozvoj fantázie, tvorivosti, sebapoznamie, lepšie pochopenie sveta, ľahšie nadväzovanie sociálnych kontaktov. Uskutočňuje sa 1 x týždenne.
Terapeutické mačky sú vysoko efektívne pri podpore seniorov, zmierňujú osamelosť, znižujú stres, krvný tlak a prinášajú pocit zodpovednosti a pokoja. Hladkanie stimuluje reálny kontakt, čo aktivuje motoriku a prináša emocionálnu úľavu.
Premietanie filmov má na seniorov výrazný pozitívny vplyv. Táto aktivita pomáha zlepšovať ich duševné, emocionálne aj sociálne zdravie.
Hlavné prínosy premietania pre seniorov:
- Reminiscencia a spomienky: Premietanie klasických filmov z mladosti vyvoláva príjemné spomienky, emócie a pomáha udržiavať kognitívne funkcie.
- Emocionálna podpora: Filmy prinášajú radosť, pomáhajú prekonať osamelosť a poskytujú únik z každodenných starostí.
- Socializácia: Spoločné sledovanie filmov podporuje sociálne kontakty a komunitný život.
- Kognitívna stimulácia: Filmy slúžia ako forma kognitívnej a psychomotorickej aktivizácie, čo je dôležité pre ľudí s demenciou alebo inými kognitívnymi poruchami.
Duchovný život, ktorého súčasťou sú duchovné okienka, sväté omše a iné aktivity, zohráva kľúčovú úlohu v živote seniorov, najmä v zariadeniach pre seniorov. Prináša seniorom pocit zmyslu, nádeje, spoločenstva a pomáha im vyrovnať sa s náročnými životnými zmenami.
- Stolný tenis
- Joga pre seniorov
- Športový deň RDS
V zariadení zapájame prijímateľov sociálnej služby do kultúrneho života v zariadení aj mimo zariadenia. Prijímatelia sociálnej služby tak zažívajú zážitky im známe z ich aktívneho života. Umožňujeme im tak plnenie osobných potrieb, kontakt s okolím, plánovanie zážitkov a radosti. Pracujeme, tak na zlepšení a udržaní pohybového aparátu, koordinácie, sústredenosti, zlepšení fyzickej kondície, duševného zdravia a udržania vitálnych funkcií.
- Jubilanti
- Fašiangy
- Majáles
- MDŽ
- Športové dni
- Opekačka na záhrade
- Oktoberfest
- Vianočné posedenie
- Hudobné vystúpenia
V zariadení zapájame prijímateľov sociálnej služby aj do života mimo zariadenia. Umožňujeme im tak plnenie osobných potrieb, kontakt s okolím, plánovanie nových zážitkov a potešenia.
- Vláčik Prešporáčik
- Opekanie v Horskom parku
- Prezentácia výrobkov prijímateľov
Vplyv výletov na seniorov:
- Fyzické zdravie: Pravidelný, mierny pohyb zlepšuje kardiovaskulárny systém, udržiava svalovú hmotu a hustotu kostí.
- Psychické zdravie: Zmena prostredia a nové zážitky znižujú stres, úzkosť a riziko depresie.
- Sociálna interakcia: Výlety sú ideálnou príležitosťou na spoznávanie nových ľudí, boj proti izolácii a posilnenie sociálnych väzieb.
- Kvalita života: Zmysluplné využitie voľného času dodáva seniorom pocit radosti, naplnenia a motivácie do života.
